Ich bin leidenschaftliche Gesundheitsberaterin und Trainerin u.a. auch für Unternehmen. Mein Ziel ist es, dazu beizutragen, eine arbeitsfreundliche Umgebung zu gestalten, in der Gesundheit und Produktivität Hand in Hand gehen. Durch meine langjährige Erfahrung und fundierte Ausbildungen stehe ich Ihnen zur Seite, um das Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter zu steigern und die Gesundheitskultur in Ihrem Unternehmen zu stärken

Ich arbeite eng mit Unternehmen zusammen, um ihre spezifischen Bedürfnisse zu verstehen und Lösungen zu finden, die zu nachhaltigen Verbesserungen der Mitarbeitergesundheit und Zufriedenheit führen.

Meine Leistungen im Überblick:

• Analyse und Anpassung von Strukturen für betriebliches Gesundheitsmanagement
• Durchführung von Firmenkurse und Impulsvorträge für ganzheitliche Gesundheit: Mentales Wohlbefinden, Stressabbau und Fitnessprävention für Mitarbeiter
• Individuelle Beratung und Unterstützung für Mitarbeiter auf ihrem Weg zu einem gesünderen Lebensstil
• Entwicklung von nachhaltigen Gesundheitskonzepten, die zu Ihrem Unternehmen passen

Mit meinem ganzheitlichen Ansatz zur Gesundheitsförderung unterstütze ich Unternehmen dabei, eine positive Kultur der Gesundheit und des Wohlbefindens zu etablieren.

Wenn auch Sie daran interessiert sind, Ihre Mitarbeitergesundheit zu fördern und die Leistungsfähigkeit Ihres Unternehmens zu steigern, dann kontaktieren Sie mich gerne. Zusammen können wir einen maßgeschneiderten Plan entwickeln, der Ihren individuellen Anforderungen gerecht wird und langfristige Ergebnisse liefert.

Investieren Sie in die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter – denn ein gesundes Team ist ein erfolgreiches Team!

Staatliche Förderung: Seit einigen Jahren wird die Förderung der Mitarbeitergesundheit steuerlich gefördert. Unternehmen erhalten bis zu 600 Euro pro Mitarbeiter und Jahr. Das Geld kann in bestimmte Gesundheitsmaßnahmen investiert werden. Dazu zählen Bewegungsprogramme, Stressbewältigung, Ernährungsangebote und Suchtprävention. 

Sport als Ausgleich: Für die Angestellten ist Betriebssport eine gesunde Abwechslung zum beruflichen Alltag. Wer mehrere Stunden am Tag vor dem PC sitzt oder an Meetings teilnimmt, benötigt Bewegung als Ausgleich. Bewegung verbessert die Stimmung und das Konzentrationsvermögen.

Die Förderung der Gesundheit am Arbeitsplatz ist eine effektive Möglichkeit für Unternehmen, sich als attraktiver Arbeitgeber zu positionieren und die langfristige Leistungsfähigkeit der Mitarbeiter zu sichern. Zudem trägt sie dazu bei, das Wohlbefinden und die Gesundheit der Mitarbeiter im Arbeitsalltag zu stärken.

Fitness, Entspannungstechniken und mentales Training sind wichtige Bausteine um Stress abzubauen und die Produktivität im Unternehmen zu fördern. Fitte Mitarbeitende fallen zudem seltener aus. Geringe Fehlzeiten sparen Geld und dienen als Motivator für das Wir-Gefühl im Team. Auch die Bindung der Arbeitnehmer an den Betrieb wird durch Sport- und Entspannungs- und Mentalangebote vor Ort gefördert. 

Was steckt dahinter? 

In den vergangenen Jahren hat die betriebliche Gesundheitsförderung zunehmend größeres Interesse gefunden, da sie ein geeignetes Mittel ist, auf die gesundheitlichen Beanspruchungen der Beschäftigten und veränderten psychischen Belastungen, zum Beispiel durch den zunehmenden Umgang mit Informationen- und Kommunikationstechnologien sowie Zeitdruck, angemessen zu reagieren. Um die Gesundheit, die Leistungsfähigkeit und das Wohlbefinden des Beschäftigten zu fördern, werden Arbeitsmittel, Arbeitsumgebung, Arbeitszeit, Arbeitsorganisation, Sozialbeziehung, individuelle Anpassungen und unterstützendes Umfeld einbezogen. Sinnvoll ist es, darüber hinaus auch die Lebenssituationen der Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter im Sinne der Work- Life- Balance zu berücksichtigen.